Kurs 1 findet montags von 20 bis 21.30 Uhr statt und startet am 10. August. Er richtet sich an fortgeschrittene Teilnehmer. Ein weiterer Kurs ist für donnerstags (18.30 bis 20 Uhr) vorgesehen (Beginn: 20. August). Der Auftakt für den dritten Kurs erfolgt am 14. August und findet dann jeweils freitags von 17 bis 18.30 Uhr statt. Sämtliche Kurse dauern bis Ende September/Anfang Oktober und werden im CBT-Wohnhaus, Kirchstraße 9 bis 11, durchgeführt. Sie richten sich an Frauen und Männer. Kursleiter ist jeweils Hans-Jochen Gottschalk.

Weitere Informationen können über die Geschäftsstelle des TuS Erkrath, Marktplatz 5, erfragt werden (Telefon 0211 / 245566). Dort werden ebenso Anmeldungen entgegengenommen wie auch über das Yogacenter-Garuda (Telefon 0211 / 65859020). Sie sind zudem noch am 1. Übungsabend beim Kursleiter möglich.