Ende Juni startet wieder ein neuer Präventionskurs im TSV Hochdahl Gutes für den Rücken

Hochdahl · Der TSV Hochdahl 64 e.V. bietet in seinem Fitness und Gesundheitsstudio, Sedentaler Straße 107 a, wieder einen neuen Kurs zum Thema "Gutes für den Rücken” an.

Das Angebot richtet sich an jeden, der Rückenbeschwerden vorbeugen oder bereits vorhandene leichte Beschwerden lindern möchte. Erlernt werden Übungen zur Dehnung, Kräftigung und Mobilisierung der Muskulatur.

Das Präventionsangebot ist ausgezeichnet mit dem Gütesiegel " Plus Punkt Gesundheit" und wird von den Krankenkassen mit bis zu 80% der Kursgebühr bezuschusst. Start des zehn wöchigen Kursangebotes ist am Donnerstag , 29. Juni, von 19 Uhr bis 20 Uhr.

Da nur begrenzt Plätze zu Verfügung stehen wird um vorherige Anmeldung unter Telefon 02104/80992-0 gebeten.